Sağlıklı Yaşıyoruz - RUHUN KASI : PSOAS'IN KİLİDİ NASIL ÇÖZÜLÜR VE STRESİ AZALTMAK İÇİN NASIL KULLANILIR? Stres, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyen faktörlerin başında gelir. Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek adına birçok önlem alabilirken ...
![Psoas kası nedir, nerede bulunur ve görevleri nelerdir? İliopsoas kası esnetme ve güçlendirme egzersizleri Psoas kası nedir, nerede bulunur ve görevleri nelerdir? İliopsoas kası esnetme ve güçlendirme egzersizleri](https://i4.hurimg.com/i/hurriyet/75/1200x675/61d6417c4e3fe11ce8e686c5.jpg)
Psoas kası nedir, nerede bulunur ve görevleri nelerdir? İliopsoas kası esnetme ve güçlendirme egzersizleri
![Psoas majör kas Iliopsoas Anatomi Kalça, Iliopsoas, diğerleri, kurgusal Karakter, anatomi png | PNGWing Psoas majör kas Iliopsoas Anatomi Kalça, Iliopsoas, diğerleri, kurgusal Karakter, anatomi png | PNGWing](https://w7.pngwing.com/pngs/703/95/png-transparent-psoas-major-muscle-iliopsoas-anatomy-hip-iliopsoas-fictional-character-anatomy-arm.png)